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海參是一種高蛋白營養(yǎng)滋補品,我們都知道海參同人參、燕窩、鮑魚占居養(yǎng)生珍品之一。同時也是所有食物中唯一一種不含有膽固醇的食品,非常適合老年人食用。其功效有:1、提高免疫力,抗疲勞 2.補血調經 3.調節(jié)血糖 4.具有美容效果,能有效延緩衰老。
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鹽焗大閘蟹,可以使蟹黃口感更佳醇厚,這樣做出來的大閘蟹色、香、味俱全。食材明細主料:蟹參堂陽澄湖大閘蟹(4只)輔料:粗粒海鹽(1500克)口味:原味 工藝:鹽焗 耗時:半小時 難易:兩顆星
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小米燉遼參是名副其實的養(yǎng)生菜,有補腎益精、養(yǎng)血潤燥的功效。而小米富含維生素及其他礦物元素,適合人體消化吸收,有減肥、降血脂、降血糖的作用。二者結合,使植物蛋白與動物蛋白